niyyy 님의 블로그

플라이밀이 맛도 여러 가지이고 스위치온 할 때 많이들 찾는 것 같다근데 난 산 것 까지만 먹고 더 안 살 거임왜냐!단백질쉐이크는 다 같은 단쉐이고.. 체중조절용 조제식품인 줄 알았다여러 가지를 구매하다 보니 자연스레 성분표를 비교하게 되는데식품유형이 체중조절용 조제식품이 아닌기타 가공품이었다!이전에 먹었던 칼로바이도 혼합음료였고지금까지 후기 쓴 국산 단백질 중 체중조절용 조제식품이 딜라이트프로젝트뿐이라니대충격1. 기타 가공품 단백질 쉐이크> 예시: 일반 단백질 음료 (퍼펙트 파워쉐이크, 플라이밀, 프로티원 등)법적 기준이 없음 → 영양 균형보다는 단백질 보충 목적단백질 함량이 제품마다 천차만별 (10~20g 내외)필수 비타민, 미네랄 함량이 낮거나 부족할 수 있음일반 식사 대용 불가능 (칼로리나 영양이 ..

단백질쉐이크 초코맛이 참 많은데내가 먹어본 초코맛 중 1-2등을 다투신다나 초코야!! 하고 오바떨지 않고견과류와 잘 어우러지는 우아한 초코맛임페레로로쉐가 잠시 지나감왜 단백질쉐이크에 비타민, 칼슘 등 기타 영양성분이 들어있는지 궁금했는데체중조절용 조제식품이라 식사 대용으로 먹을 수 있도록 한 걸까??없는 것보단 있는 게 좋지총평★★★★★- 간식으로도 식사 대용으로도 괜찮은 성분- 오바떨지 않는 초코맛. 허나 맛있음- 재구매 의사 O 탄수화물 18g당류 4g단백질 19g

스위치온 시작하기로 하고 제일 먼저 구매한 아이그냥 바로 마시면 되니까 편할 것 같아서 샀었는데나의 실수였다 엣큥3일 차 오후 간식으로 들고 왔다물 넣고 흔들고 이게 너무 귀찮아서 들고 왔는데그냥 마셔도 되니 그건 편했다수치상으로는 나쁠 게 없어 보이쥬?당이 좀 높긴 하다그리고 첨가물 맛이 너무 많이 난다일단 마셨지만 마시면서도 너무 불쾌했음총평★☆☆☆☆- 단백질쉐이크로는 무난한 성분이지만 가공 첨가물 포함- 특히 카라기난, 소르비톨, 수크랄로스는 장 건강에 영향을 줄 수 있으므로 주의!- 가끔 한두 개 마시는 건 괜찮지만 매일 섭취하는 것은 비추- 재구매 의사 X 탄수화물 9g당류 8g단백질 20g

프로티원 흑임자처럼 너도 내 맘을.. 아니 내 위장을 흔들 수 있을까?아몬드브리즈 언스위트 넣고 신나게 흔든 후 바로 마시면열풍검정쌀이 위에 떠서 첫 입에 와랄랄라 바삭바삭순간 스위치온 하는데 이걸 먹어도 되는 건가? 싶었다넘 맛있자나..?성분도 이 정도면 훌륭하자나맛도 훌륭하자나!!! 총평★★★★★ - 간식으로도 식사 대용으로도 괜찮은 성분- 씹는 맛이 아주 좋음- 맛이 아주 좋음- 재구매 의사 O 탄수화물 19g당류 3g단백질 19g

그냥 옥수수 단백질쉐이크 라고 했으면 어쩌라고 했겠으나뭐? 옥수수카스테라????이리 와봐욘고구마미숫가루 먹고 너무 맛있어서 바로 올리브영 뛰어갔다 온 애1+1이길래 겸사겸사 읃어왔어용이제 초코랑 흑임자만 먹어보면 순위를 매길 수 있겠군이게 어떻게 단백질쉐이크인지??단백질 맛 하나도 안 나고 콘소메 느낌도 나고 와작와작 씹히는 것이..근데 당류가 높아서 그런지 아몬드브리즈 200ml 넘게 부어도 맛있게 먹을 듯넘 달아요그래서 너무 맛있당..당류가 높아 별 하나 뺐지만너 맛은 1등이야..(공동 1등 100명 예정)매번 먹긴 좀 그렇구 한 2주에 한 번씩이면 적당할 듯 총평★★★★☆- 걍 너무 맛있음 (with. 아몬드브리즈 언스위트) - 탄수와 당을 조금 양보.. 하기엔 당류가 5를 넘어서 아쉬워 별 하나 ..

나는 커피도 잘 못 마시고(쓰고 맛없어서)카페에 가면 달달한 라떼나 에이드,고구마나 초코라떼 등을 마신다그럴 바에야 그냥 이거 마시련다너무 맛있자나.. 지금까지 마신 6종의 쉐이크 중 맛은 1등유당불내증은 없어서 크게 고려하는 부분은 아니지만WPI, WPC, ISP가 다 들어있다다양한 영양소가 포함된 체중조절용 조제식품임다른 맛도 너무 기대되는 중다른 것 보다 당류랑 탄수화물이 높긴 한데그걸 눈감아줄 만한 맛이다중간중간 크런치, 견과류 씹히는 식감이 있어서 더 좋다나는 맛 원툴이었구나총평★★★★★ - 탄수와 당을 조금 양보한다면 괜찮은 성분- 현재 올영세일 1+1 중이라 가성비 굿- 걍 너무 맛있음 (with. 아몬드브리즈 언스위트)- 재구매 의사 O (다른 맛도 먹어보고 추가구매 예정) 탄수화물 21g..

독일에서 개발된 프리미엄 다이어트 쉐이크로체중 감량과 영양 균형을 동시에 고려한 제품이라고 함작년에 임직원 할인 찬스로 딸기와 초코맛을 들였더랬다상큼한 딸기맛이 날 것만 같은 패키지락토프리, 글루텐프리, 보존료 무첨가라는데빼면 뺼수록 비싸지는 것이 꼭 뼈를 뺀 순살치킨 같다그 외에도 뭐가 잔뜩 들어있는데..!읽어볼 엄두조차 나지 않는 성분표단백질이랑 당류 얼만지 챗 gpt한테 7번 정도 물어봤는데 물어볼 때마다 다른 답변이 와서 어찌나 답답하든지...독일어라고 알려주니까 그제야 맞게 해석해 줬다그리 맛있진 않은데 당이 무쟈게 높음..!스위치온 할 때는 가능하면 피해야겠다비주얼이 참 내가 싫어하는 토마토주스같다보시다시피 바쁜 아침에 화장대에서 호로록했다1회 제공량 50구람이라는데 뭐가 맞는거냐 나 40구람..

나는 말차라떼도 좋아하고..녹차 아이스크림도 좋아하고..녹차도 잘 마시지만이건 못먹겠어요우유랑 마셨으면 괜찮았을까..?난 사실 녹차를 좋아한 게 아니라녹차와 함께하는 설탕이 좋았던 거다..프로티원은 녹차 빼고 다 재구매 의사 있을 유넘너무 쌉쌀해요ㅜㅜ 내가 맛차 맛을 몰랐던게야.. 총평★☆☆☆☆- 간식으로도 식사 대용으로도 괜찮은 성분- 너무 쌉고..맛이 없다- 재구매 의사 X 탄수화물 16g당류 1g단백질 20g

스위치온 첫날에 4끼를 다른 맛으로 먹자니다른 거 먹고 싶은 생각도 안 들고그냥 다음 끼니를 무슨 맛 먹어볼지 설렐 뿐첫날이라 그런가아주 시크한 패키지의 흑임자맛누가 단백질쉐이크를 흑임자맛으로 만들 생각을 했을까얘도 꼬숩고 맛있었다곡물맛이랑 우열을 가리기가 힘든데.. 취향 차이일 것 같다그래도 초코가 원탑이양초코가 4라면 너희는 3.8이야.. 총평★★★★☆- 간식으로도 식사 대용으로도 괜찮은 성분- 곡물맛과 동률- 재구매 의사 O 탄수화물 14g당류 1g단백질 20g 이것두 아몬드브리즈랑 먹으면 더 맛날 듯

초코가 너무 맛있어서 대용량으로 살까 고민했는데초코+곡물or흑임자 로 세일하길래둘 다 먹어보고 결정하기로..아주 깔끔하고 예쁜 패키지물 타서 마셔도 단백질 특유의 비린맛 안 나고그래놀라가 씹혀서 꼬숩고 맛있었다아몬드브리즈랑 마시면 더 맛있을 듯 총평★★★★☆- 간식으로도 식사 대용으로도 괜찮은 성분- 꼬숩고 맛있음. 아몬드브리즈랑 마시면 더 맛있을 듯- 재구매 의사 O 탄수화물 15g당류 1g단백질 20g