niyyy 님의 블로그

딸기맛은 보기보다 인공적인 맛이 좀 나서 실망스러웠는데과연 초코맛은!오랜만에 먹는 거라 맛이 기억나지 않는다단백질쉐이크는 초코맛이 근본인 듯초코맛 없는 브랜드가 없다역시나 또 알아볼 수 없는 성분표,,챗gpt에게 물어도 계속 다른 답을 주길래다른 블로그에 제품 협찬을 받은 블로그 글을 참고했다그게 맞겠지..딸기 맛보다 성분도 약간은 더 좋고 맛도 있다근데 뭔가 되다 만 초코맛이 난다 총평★★★☆☆- 성분표 기준 1회 제공량 40g 기준- 맛은 나쁘지 않지만 대체제가 넘 많음- 비쌈(500g에 6만 원대)- 재구매 의사 X 탄수화물 12g당류 4.9g단백질 25.9g

시작 전 상태 본 블로거는 평소 키 163cm에 55kg ± 2kg 정도를 유지했었다바프 때를 제외하면 근 10년간 큰 변화는 없었으나,신혼생활&일본 여행 후 체지방률 역대 최고를 기록함!전에 없던 행복의 수치를 마주하게 되었다올해 초까지는 I자였는데 많이 행복했구나복부비만은 46kg일 때도 비슷했어서 무시하라고 하던데이번엔 진짠가..? 목표- 체지방률 감소- 골격근량 증가(어렵겠지만,,)- 하루 7시간 이상 숙면- 건강하게 먹기!도입기(1-3일 차)를 스킵해도 된다고 했지만그래도 그간 쌓아온 업보 청산을 위해 충실히 이행해 보겠다1-3일 차에는 2-3시간 간격으로 하루 네 끼 모두 단백질 쉐이크 섭취하기!맛있어 보이는 걸로 엄청 많이 사놨그등요ㅎ맛있었는지 맛없었는지 까먹을까 봐 하나씩 먹어보고 몽땅 기..

독일에서 개발된 프리미엄 다이어트 쉐이크로체중 감량과 영양 균형을 동시에 고려한 제품이라고 함작년에 임직원 할인 찬스로 딸기와 초코맛을 들였더랬다상큼한 딸기맛이 날 것만 같은 패키지락토프리, 글루텐프리, 보존료 무첨가라는데빼면 뺼수록 비싸지는 것이 꼭 뼈를 뺀 순살치킨 같다그 외에도 뭐가 잔뜩 들어있는데..!읽어볼 엄두조차 나지 않는 성분표단백질이랑 당류 얼만지 챗 gpt한테 7번 정도 물어봤는데 물어볼 때마다 다른 답변이 와서 어찌나 답답하든지...독일어라고 알려주니까 그제야 맞게 해석해 줬다그리 맛있진 않은데 당이 무쟈게 높음..!스위치온 할 때는 가능하면 피해야겠다비주얼이 참 내가 싫어하는 토마토주스같다보시다시피 바쁜 아침에 화장대에서 호로록했다1회 제공량 50구람이라는데 뭐가 맞는거냐 나 40구람..